白石より
私の最終講義録をお読みいただくとおわかりのように、私がメンタルトレーニングを学び始めたのが1972年のことですから、すでに半世紀近くの歳月が経過しています。そしてトップアスリートやコーチたちに指導するようになってからも、今年で33年目となりました。体操競技のコーチとしてスタートした私の指導者人生でしたが、誰もが持つ“心”という領域に踏み込んだお陰で、本当に様々なスポーツ種目の選手やコーチ（主な指導歴参照）、あるいは受験生や企業の方たち（主な講演先）のお手伝いができたことを嬉しく思っています。
この内容が豊富に紹介されている著書
夢をかなえるコツ
本書は、これまでに筆者が長期にわたってメンタル面のサポートしてきたプロ野球の下柳剛選手、田中賢介選手、スピードスケートの銀メダリスト田畑真紀選手、女子バスケットボールの萩原美樹子選手らへの指導内容が実録として掲載されている。またその際、鍵となった目標達成技術（夢をかなえるコツ）について、受験編とスポーツ編とに分けて小説化し、一般読者の目標達成に資する試みを行った。
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